お茶は、今ブームになっているヤーコンを使用したヤーコン茶、味はほうじ茶に似ていて否なる味だが飲みやすくて皆さんお替りをしてくださいました。ヤーコンにはフラクトオリゴ糖、食物繊維、ポリフェノールなどが多く、また茎葉には血糖値上昇を抑制する成分が豊富に含まれている。また難消化性のためダイエット効果、整腸作用があり、血清脂質の改善、便秘の改善などの効果がある。また食物繊維も多いことから高血圧の予防や血清コレストロールや中性脂肪を改善する効果も注目されています。お茶請けは、やはり特産の長いもを使用した長いもドーナッツ（右）と長いも入りウバ玉です。どの商品も道の駅おがわら湖で取り扱っている商品です。
ここで３０分ほどの休憩でしたが、ちょうどNPOアルキメデスのメンバーの一人荒木さんが留守番をしていまして古民家の移築当時のお話を聞く事ができて皆さん感心していました。お茶とお茶請けで内臓も健康になって「まなか」を後にしてツアーは本日の宿泊先東北温泉移動です。県道8号線沿いでＪＲ乙供駅裏にある温泉宿。
日本一黒いお湯として有名な温泉でこちらの温泉も弱アルカリ性の船室でぬるぬる感があり、お肌がすべすべになるジャグジー風呂です。水風呂は天然の湧き水を使用。
日本一黒いお湯として有名な温泉でこちらの温泉も弱アルカリ性の船室でぬるぬる感があり、お肌がすべすべになるジャグジー風呂です。水風呂は天然の湧き水を使用。でも、先ずは今回の目玉ソニックエステ、乙供駅側の踏み切りの近くに店を構えている中村健康堂の奥様が、東北温泉に出張して対応してくれました。普段は1時間のコースで営業なされているのですが、モニターツアーということもあり参加者に待ち時間をなるべくあてえないようにと30分でお願いしました。参加者はとても気持ちが良いと好評でしたがやはり時間が短いと不評でした。次回はこの辺を改善しなくてはと反省。
夕食は、黒いお湯にちなんで料理も黒にこだわった料理を提供してもらいました。黒ソイに黒豚、黒豆など東北温泉さんご協力ありがとうございます。
友乃ちゃん楽しんでくれたかな
翌日、日曜日は小川原湖を巡る旅、三八五タクシーを借上げて、一路舟ケ沢に向い、湖畔をドライブ。
ラムサール条約登録されて仏沼で野鳥観察、湖を吹き抜ける風は冷たく、三歳の友乃チャンはおかぁさんに抱っこされっぱなし、大白鳥や大サギを観察後、
道の駅みわさでチョット休憩
マリモ採取にGO!!湖畔には小さなマリモしか見つけれなったけれども皆さん大喜びでした。
小川原湖は自然の宝庫
マリモ採取の後は、三沢市市民の森にあるやすらぎ荘で、またもお風呂、ここのお風呂は小川原湖と八甲田山見ることが出来る展望風呂、少々熱いが料金は格安、なんと市民大人１００円、市民外大人１５０円で入ることができます。
また休憩所も広くお食事も出来ます。参加者皆さん、お風呂をいただいた後、三沢市新名物のホッキ丼をおいしくいただきました。なんとここでもホッキ丼の具材に長いもをとろろにして使われていました。
今回のモニターツアー、タウン誌ふぃ～らのエイトライン通信に掲載されています。次回のモニター旅行もあるかも、ふぃ～らをおみのがしなく]]>
ちょうど私が見学に行ったときに１００ｇほど釣った方がいましたが１５,６匹ぐらいでしょうか１０ｃｍ位の形の良いわかさぎが結構釣れていました。ワカサギ釣りの企画をして５年目になりますがこんなにお客さんが訪れてくれたのは初めてです。毎年趣向を変えて安全で釣りが出来る環境をとの思いで努めてきました。ご来場のみなさん、ありがとうございます。釣れた方、釣れない方、またのご来場をお待ちしております。
観光桟橋沖に設置されている生簀 
湖岸の玉代・勝世姫像は雪景色の中にただ、あるだけでした。
わかさぎの氷上穴釣りがもうできるのかと一考しましたが、まだおススメしません・・・が姉沼は結氷していました。
